胃病:服用蜂蜜有讲究!

北京市丰台区左安门古先生:我平时喜欢喝浓茶和咖啡,爱吃辣的东西,经常出现上腹饱闷感或疼痛、食欲不佳、恶心呕吐、烧心腹胀等胃部的症状。我一直靠服用药物来缓解症状,最近有朋友告诉我,食用蜂蜜对缓解胃病有很好的效果。请问:蜂蜜能缓解胃病吗?在服用上有没有特殊的讲究?

第二炮兵总医院胃食管反流病中心刘建军博士认为,蜂蜜在治疗胃病中确实有立竿见影的效果,但建议您先到医院检查确诊属于哪类胃病,因为病情不同服用蜂蜜的时间是有所区别的。蜂蜜对胃酸分泌有双重影响,当胃酸分泌过多或过少时,蜂蜜可起到调节作用,使胃酸分泌活动正常化。如在饭前一个半小时食用蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌,如在食用蜂蜜后立即进食,又会刺激胃酸的分泌;温热的蜂蜜水溶液能使胃液稀释而降低胃液酸性,而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸度,并能刺激肠道的运动,有轻泻作用。因此,胃酸过多或肥大性胃炎,特别是胃和十二指肠溃疡的患者,宜在饭前 1 小时食用温蜂蜜水,能抑制胃酸的分泌而使胃酸降低,从而减少对胃黏膜的刺激,有利于溃疡面的愈合;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者,宜食用冷蜂蜜水后立即进主食。

韭菜籽和蜂蜜各 30 克,先将韭菜籽研成细末,再同蜂蜜和为丸,早、中、晚各服 10 克,治疗胃痛也具有良好的效果。当胃部饱胀、不适、翻腾或疼痛时,取鲜柠檬一个,榨出汁液,加入适量蜂蜜、温开水、冰糖后饮服。半小时或一小时后即可见效。

食用蜂蜜的一般剂量是:成年人每天食用 100 克较为适宜,最多也不超过 200 克,分早、中、晚三次食用,早晨 3060 克,中午 4080 克,晚上 3060 克,儿童每天食用 30 克较好。用于治疗时,以两个月为一个疗程。

最后,刘博士说,蜂蜜在临床上不仅可以治疗胃炎,还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如早晨用温开水冲蜂蜜 6 克,空腹服或用丹参 15 克,木香 6 克,炙甘草 6 克,煎汁冲蜂蜜服,可辅助治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。


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